smarcsu futás

2016.12.11 Vasárnap, 10:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:53:00

Távolság

29 km Szint: 76 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Mikulásos Velencei-tó kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:53:00 29 05:58 10.06 76 0 156 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 2727 napja

Volt sör igy is ugy is...:)

smarcsu képe

smarcsu 2730 napja

Van akinek rövidke futkározás, nekem azért ez már hosszú :)

Blue képe

Blue 2730 napja

Mindig ezek a hosszútávok! :P

Egészségedre! :)

smarcsu képe

smarcsu 2730 napja

én köszönöm, hogy vittetek,a társaságot. Remélem, segítettem. 

 

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 2730 napja

örülünk, h jöttél!!! egs!
és köszi a tape-elést!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!