vegas999 futás

2009.10.05 Hétfő, 11:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

10 km Szint: 600 m

Tempó

07:42 p/km (7.79 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

max92% avg82%
2,5 15:33
3      8:03-23:36
5    13:55-37:31
7    16:42-54:13
7,5   6:57-1:01:05
10  18:24-1:17:01

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:17:00 10 07:42 7.79 600 0 168 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!