hidemano0o Úszás

2016.12.07 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

4.5 km

Tempó

19:47 p/km (3.03 km/h)

Edzésleírás

3x1500 

B 5 levegő 

Tea hivatalosan minden 4. Pille ujjam miatt kB csak 5pille volt 

3-5-7-5-3 levegő 500kent váltva 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 4.5 19:47 3.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!