Wierchen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:41Távolság
14.15 km Szint: 496 mTempó
05:38 p/km (10.65 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Szokásos Erszébe kilátó
Onnan piroson le a Szépjuhásznéhoz, ahol fordultam és vissza ugyan ezen az úton.
Lefelé a pirosnak ez a része nem jó, sok a kő, nagyon oda kell figyelni.
Lefelé van egy nagyon kellemes két km-es szegmens, ott befigyelt egy 3:39 és 3:41 tempó :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:41 | 14.15 | 05:38 | 10.65 | 496 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
