Edzésleírás
Árpád hídtól. Egy belső kör, aztán a Római szállodáig. 23:08, 14:07 (Népszigeti híd aljáig), 21:01, 21:30, 14:32.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:20 | 20 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |