zolle futás

2016.11.29 Kedd, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

8 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Margitszigetre; Brutál hideg szél fújt. :-(

Sapim nem volt, de a kezemre húztam egy-egy zoknit. :-) (A fejemre nem ment rá a zokni :-))))) ).

oda-vissza 10'-10', és 27' a kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:00 8 05:53 10.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_2457 képe

torolt_2457 2734 napja

Azon gondolkoztam, hánykor kelhettél, ha úsztál is, futottál is. De látom, azért aludni is szoktál.  :-) Egészségedre!

hadzsi képe

hadzsi 2734 napja

A lábad kicsi, vagy a fejed nagy??? :-) Amúgy vicces érzés lehetett zoknival a kezeden, mert gondolom, kívülről ez nem igazán tűnt fel! Amúgy egészségedre! És még 1-2 hetet erősödök magamban, utána tényleg futhatnánk egyet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!