Edzésleírás
Budai kék túra
Rozália téglagyártól indult és Nagykovácsiban, a csillesoron ért véget.
Kellemes idő, nincs tömeg, elegendő szint, szóval jó volt. Végig a kék vonalán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:15:00 | 27 | 11:40 | 5.14 | 900 | 0 | 0 | 0 |