Edzésleírás
Gyömrő- Péteri- Monor- Csévharaszt- Nyáregyháza- Pilis- Káva- Bénye- Gomba- Monor és haza.
Gyömrőnél fáradtam el.
Az esti 2 órás korcsolyázás már csak levezetés volt, és inkább a koncentrálás fárasztott le (hogy el ne essek). :-)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 65 | 02:07 | 28.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |