papgyo 18.18 km Futás 2016-11-26-n 07:06-kor

papgyo futás

2016.11.26 Szombat, 07:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:08

Távolság

18.18 km Szint: 125 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:54	1	05:54	10.17	4	106	152	141
00:05:51	1	05:51	10.26	5	144	160	150
00:06:05	1	06:05	9.86	6	146	154	150
00:05:57	1	05:57	10.08	8	138	150	144
00:05:54	1	05:54	10.17	5	133	155	147
00:05:46	1	05:46	10.40	3	124	155	145
00:05:52	1	05:52	10.23	4	144	158	151
00:06:01	1	06:01	9.97	22	90	158	139
00:05:55	1	05:55	10.14	12	142	173	151
00:05:46	1	05:46	10.40	4	147	175	158
00:06:01	1	06:01	9.97	6	133	164	150
00:06:02	1	06:02	9.94	5	141	175	152
00:06:04	1	06:04	9.89	6	141	149	145
00:06:04	1	06:04	9.89	9	140	151	146
00:06:12	1	06:12	9.68	9	142	153	147
00:05:51	1	05:51	10.26	1	116	153	146
00:06:03	1	06:03	9.92	6	132	157	149
00:06:32	1	06:32	9.18	11	143	162	153
00:01:18	0.18	07:13	8.31	1	139	154	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.