Edzésleírás
1x200 gyors, 10x100 hát, 5x100 gyors, 5x200 vegyes
legjobb 200m: 2:58
legjobb 100m: 1:22
100m-nél 2 perces, 200m-nél 4 perces indulással.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2700 | 00:01 | 2700.00 | 0 | 0 | 0 |