Edzésleírás
10p bem
10x 30-30 j-b
20p 1-1 erős laza
10p folyamatos tempó könyökoove
10p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 1 | 01:20:00 | 0.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |