2016.11.23 Szerda, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:10

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ebéd helyett futást gondoltam,csülök pörkölt lett volna,még a reggeli se mozdult meg,de a pulzus az fent volt a 7.2 százalékos sörtől meg a reggeli penésztől,de ebbe a szép időbe kár bent lenni a fürdőbe,közbe a sarkam kidörzsölte a cipő bélése mert kilyukadt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:10 15 05:21 11.23 0 0 0 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!