MrMan 7.54 km Futás 2016-11-21-n 18:26-kor

MrMan futás

2016.11.21 Hétfő, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:03

Távolság

7.54 km Szint: 125 m

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

114

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 125 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:13	1	05:13	11.50	14	114	169	156
00:05:16	1	05:16	11.39	14	158	167	163
00:05:27	1	05:27	11.01	18	154	173	159
00:05:22	1	05:22	11.18	25	147	167	157
00:05:11	1	05:11	11.58	15	156	173	161
00:05:19	1	05:19	11.29	15	154	166	162
00:05:30	1	05:30	10.91	14	158	172	164
00:02:45	0.54	05:06	11.78	11	152	172	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

MrMan 2732 napja

Alapozás 1.hónap/13.nap:

40 perc laza, jól eső futás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.