agiszonja futás

2016.11.01 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12.5 km Szint: 68 m

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Edzésleírás

5 info kör

1. bemelegítés: 13.00
2. 100m gyors/ 100m könnyű: 11.43
3. tempó: 10.43
4. tempó: 10.44
5. levezetés: 12.45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 12.5 04:43 12.71 68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!