Blasi616 futás

2016.11.01 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:04

Távolság

5 km Szint: 30 m

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

+5c. 8km\h szél.  86%para  Egy esti fustos városi tangó 

Kihívásokkal teli edzés volt,este sötétben kátyús utak,ill közvilágítás nélküli utcák.De jó volt az edzés! Így közel két hónap kihagyás után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:04 5 06:01 9.98 30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!