Edzésleírás
Debrecen, Nagyerdő. Rengeteg voltak, hajnalban jobb. Ráadásul végig fájt a térdem, és nehezen futottam. Bő félóra múltán kezdtem élvezni, de nem sokáig. Hihetetlen, de 1-2 kiló plusszt ennyire megérzek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 8 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |