2016.10.15 Szombat, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:03

Távolság

13.6 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ebéd után három órával,de így is éreztem,hogy sokat ettem,de jó volt,szembe szél,azért mentem ma mert holnap nagy ebéd,80-an éves anyukám,meg esőt is mond,most mértem meg az eddig futott távot a GOGLE MAPSal és plussz600 méter jött még rá,akkor jó időket futok,de hát 150 körüli pulzusokkal.jó hétvégét mindenkinek!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:03 13 05:19 11.30 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!