pamarcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:39:25Távolság
6.5 kmTempó
06:04 p/km (9.89 km/h)Edzésleírás
853. Futás
Közel 3 és fél után újra próbáltam futni. Az újszászi futás után kicsit érzékeny volt a lábam, de úgy tűnt nem komoly. Így elindultam a hosszú futásra, amin kiderült, komolyabb a baj. Így lőttek a maratonnak is, most sem volt még tökéletes, nem mertem többet futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:39:25 | 6.5 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
