pityu127 futás

2016.10.07 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:10

Távolság

6.9 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

korozgetes a kondorosi-uti kis futopalyan, fajos labbal. Rajottem, hogy ha belesetalok 1-2 percet amikor elkezd fajni, akkor enyhul, es lehet folytatni a futast.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:10 6.9 05:58 10.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!