midnightmover futás

2016.10.07 Péntek, 11:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:46

Távolság

18.03 km Szint: 190 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Tempó futás 12 km,  bemelegítő  és levezető futással. Minőségi edzés. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:46 18.03 05:05 11.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!