galagyuri erősport

2016.10.03 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

1x15,4x8 huzodszkodas es 5p plank, kozte jo hosszu szunetekkel azaz kozben furdetes, pakolas, oltoztetes...Faradtak a labak.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!