midnightmover 13 km Futás 2016-10-01-n 12:15-kor

midnightmover futás

2016.10.01 Szombat, 12:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:57:57

Távolság

13 km

Tempó

04:27 p/km (13.46 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Rókaűzők 2016. Kaposvár-Pécs A 7. szakaszt futottam, ami 13 km hosszú. Erdei aszfaltút, 4 km fel, 9 km le. Érdekes volt, tetszett is. A lejtőt sajnos nem tudtam úgy, lazán futni, ahogyan szerettem volna. Majd gyakorlom még!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:57	13	04:27	13.46		0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.