zöldike 119 km Futás 2016-08-24-n 06:00-kor

zöldike futás

2016.08.24 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

26:36:10

Távolság

119 km Szint: 7250 m

Tempó

13:25 p/km (4.47 km/h)

Edzésleírás

TDS... nagyon meleg, sajnos BSM után nem bírtam:(

Szerencsére összefutottam Fekete Danival, találkozás után szinte letúráztuk, így együtt muris volt, de egyébként nagyon nehéz.. Hajnalra viszonylag jobb állatotban voltunk már néha futottunk is:), a cél viszont felejthetetlen és vidám volt:)

"Üljünk le.. Jó' :)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
26:36:10	119	13:25	4.47	7250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.