Edzésleírás
Esztergom IVV
Útvonal: Esztergom vá. - Vaskapu th.- Mély-völgy - Enyedi halála - Barát-kút - Csurgó-kút - Esztergom vá.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:00 | 20 | 11:45 | 5.11 | 780 | 0 | 0 | 0 |