Jutka túra

2016.09.10 Szombat, 08:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:55:00

Távolság

20 km Szint: 780 m

Tempó

11:45 p/km (5.11 km/h)

Edzésleírás

Esztergom IVV

Útvonal: Esztergom vá. - Vaskapu th.- Mély-völgy - Enyedi halála -  Barát-kút - Csurgó-kút - Esztergom vá.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:55:00 20 11:45 5.11 780 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!