zöldike 13.35 km Futás 2016-09-15-n 18:02-kor

zöldike futás

2016.09.15 Csütörtök, 18:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:00

Távolság

13.35 km Szint: 524 m

Tempó

07:25 p/km (8.09 km/h)

Edzésleírás

Héjja Petivel Fenyőgyöngye alol kék +, le Fenyőgyöngyéhez, Árpád kilátó, nyereg, fel a sárgán, kék körön a HHH-re onnan Juci körével szemben a szint útra-Virágos nyereg-Vihar-hegy-HHH és az aszfalton le a Fenyőgyöngyéhet. Újra rám sötétedett...:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:00	13.35	07:25	8.09	524	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross kék3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.