Edzésleírás
A hétvégi futásom, mondjuk hosszúnak nem nevezném, de olyan sokan futottak a mai napon fm-et, hogy nekem is kellett. Jól esett, bár megint zenével mentem a sötétben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:45 | 22.38 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 |