zolle futás

2006.09.27 Szerda, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:30

Távolság

14 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Edzésleírás

4x5 perc tempós és 3 perc kocogás

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:30 12 05:03 11.90 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!