csetbalu futás

2016.09.01 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:02

Távolság

10.5 km Szint: 44 m

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Tinglitanglinak indult, aztán Szabódoki utolsó 2x8 perces 150-es pulzusa engem is megmozgatott, bírtam a 4:45-4:50-et :)

húdegyorsvagyok :)

aztán 2 sör a horgászban dokival, sztorizgatva.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:02 10.5 05:49 10.32 44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT-2000\2 feketepiros