potika 6 km Futás 2009-09-21-n 20:00-kor

potika futás

2009.09.21 Hétfő, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:16

Távolság

6 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Egy laza esti kocorászás :-)))))))) Valahogy most ennél jobban nem bírtam menni. Lehet, hogy nem kellettr volna vacsizni, na mindegy majd holnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:16	6	05:43	10.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

bubu 5364 napja

Szia Peti!

Nem kell mindig megszakítani magadat. A szervezetnek az nagyon jó, ha vannak benne lassabbak is.
Egészségedre!

leon01 5364 napja

Gratulálok! Este 8-kor nagyon jó ez a tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.