zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:00Távolság
60 kmTempó
01:55 p/km (31.30 km/h)Edzésleírás
Monori uszodába indultam egy kisebb kört tervezve;
Monor-Gomba-Bénye-Káva-Pilis-Monorierdő - Monor és haza;
- Pilisnél nem mentem tovább Nyáregyházának, hanem a 4-esen Monorierdőnek és úgy az uszodába. Mint utóbb kiderült, nem nagy rövidítés ez. Na, mindegy! Az uszoda karbanartás miatt nem volt nyitva így hazagurultam és futottam még rá egyet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:00 | 60 | 01:55 | 31.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
smarcsu 2819 napja
De ez az országutid?
zolle 2819 napja
Viszek ilyenkor lezárót, és nagyjából a pénztárral szemben lezárom. De sztem betolhatod az előtérbe is - rendesek (bár még ilyet nem kértem :-) ).
smarcsu 2820 napja
ott lehet hagyni a bringát? csak úgy? nem lesz baja, míg úszol? lehet akkor én is kipróbálnám legközelebb.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2819 napja
persze :-) Mi baja lehet? :-)
Csak nem viszik el! :-)