hidemano0o Úszás

2016.08.29 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3.4 km

Tempó

20:35 p/km (2.91 km/h)

Edzésleírás

400 bem lev 

1500 5levegő ez most nem igen akarodzott 25:47

1500 tea 500ankent fokozora  ez kB 25:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 3.4 20:35 2.91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!