Edzésleírás
8x200m közte 200 kocogás 45-46 mp-esek mentek 3:40 körüli tempócska
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:30 | 3.4 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 175 | 0 |
zozo.m 2841 napja
jó utazást! ha teheted, vezesd az edzéseidet.