mjoci 5.12 km Futás 2016-08-17-n 08:20-kor

mjoci futás

2016.08.17 Szerda, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:25

Távolság

5.12 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

melóba

Ma még pihenni és bringával akartam bemenni, de az időjárás keresztbe tette az elképzelésemet. A szétment talpam még érzékeny volt, de ezt leszámítva egész jó állapotban voltak a futóműveim.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:25	5.12	05:45	10.44	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci 2818 napja

Csakis.:))

holovacz 2819 napja

Mindig csak az élvezetek :)

mjoci 2819 napja

Meg strandoltam.:))

Blue 2819 napja

Miért mit csináltál a hétvégén? :D

Gondolom,szokás szerint sétálgattál! :P

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.