szuszu futás

2016.08.16 Kedd, 19:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:29

Távolság

10.33 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

A mai feladat 1 óra futás 3. zónában és benne 20 perc 4-es zóna.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:29 10.33 05:51 10.25 0 0 160 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Forerunner 410
Adidas Supernova Sequence Boost 7