Edzésleírás
6x400
1. láb
2-4. te b 5 levegő 7 levegő 3 levegő 6:15 körül
5. 133 gy- 33p
6. lendületes 6:22 1:35 min/km
133 lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.53 | 23:43 | 2.53 | 0 | 0 | 0 |