jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:10Távolság
10.17 km Szint: 110 mTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Volt benne kis szint, de a 400-as pályán köröztem 140-nel 5:15-20 körül. Előtte voltam masszíroztatni, hát kőtömb volt a lábam, de hajlott legalább.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:10 | 10.17 | 05:49 | 10.31 | 110 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
