B.Imre futás

2016.07.29 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:08

Távolság

9.26 km Szint: 66 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Hétvégi kikapcsolódás a Szajki tavaknál...

Ha már itt vagyunk akkor kicsit felfedezük a kőrnyéket, persze futva!

Az erdei utak a tavak körűl kellemes erdei terep futást igértek nekünk, hamar meghoztuk a döntést irány az erdő!

Nagyon jó alkalom volt kipróbálni az új futócipőmet egy  Adidas TR7-es terepfutót.

Nem futottam még több km-t sem terepen, sem pedig terepfutó cipőben...

Fantasztikus élmény volt a cipő és a terepfutás is, az erdő és a tavak pedig feltették az i-re a pontot.

A talaj változatos volt, nem is kivánhattam volna jobbat, volt benne szinte minden ami egy terepfutáskor előfordulhat!

Aszfaltos résszel kezdődőtt a teszt amely fokozatossan átváltott tömött kavicsra majd homokos erdei utra, amelyen vizes és száraz részek váltakozva követték egymást.

Az erdei út végén murvás majd gazos, füves, vizes utakon futottunk.

Már az első km-en kellemes volt a TR7-esben futni, nagyon könnyű és kényelmes viselet még köves terepen is!

A cipő jól vizsgázott remekül kapaszkodott minden terepen, a sár nem ragadt meg a talpán és nem csúszott meg sehol semmilyen felületen!

A tempó pedig... szinte hihetetlen de gyorsabb és könnyedebb mint aszfalton.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:08 9.26 06:36 9.09 66 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Tr7