smarcsu 6.3 km Futás 2016-08-07-n 10:03-kor

smarcsu futás

2016.08.07 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:47

Távolság

6.3 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Apás futás keretében apukákkal egy laza kis kör bemelegítés, utána egy szigetkör.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:47	6.3	06:09	9.75	0	0	164	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 2855 napja

hja, aki hegyen fut hosszabbat.... :) Ha tehettem volna, én is mentem volna! :)

cseha 2855 napja

Sajnáltam, hogy lemaradtunk. :(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.