Csaba43 15.8 km Futás 2009-09-16-n 07:55-kor

Csaba43 futás

2009.09.16 Szerda, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

15.8 km

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Edzésleírás

Deseda az 5-ig és vissza,Rita34 sporival, jót dumcsizva,atl pályán találkoztunk Fridával, aki szorgalmassan rótta a köröket.Jót dumáltunk 3masban lazítás képpen.Frida sporival is futottam 13-kört, nagyon jól indult a mai napom. Szép napot sporik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	15.8	05:53	10.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Eliean 5373 napja

Egészségedre a jó napkezdést! :)

potika 5373 napja

Gratula spori laza napkezdés ez igen!

Szép napot!

Frida 5373 napja

Tényleg jó volt! :-)
Egészségedre4

bubu 5374 napja

Szia Csaba43!

Így már könnyű a futás:-)!
Egészségedre!

steve71 5374 napja

Azt elhiszem,hogy jól inult a napod Csabi.:D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.