rrroka futás

2016.07.22 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

16.5 km Szint: 400 m

Tempó

07:42 p/km (7.80 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Biai kör Atival és Keratomival, visszaszereztem a Szily-Hangár szegmensem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:00 16.5 07:42 7.80 300 0 184 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!