galagyuri futás

2009.09.15 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:13

Távolság

19.7 km

Tempó

04:47 p/km (12.55 km/h)

Edzésleírás

msziget 3kor+odavissza, reg futottam ilyet. Konnyeden ment. Lab 2.kortol huzodott es rossz pulzus.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:13 19.7 04:47 12.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 5350 napja

Firenzéig rendbe jössz!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!