Edzésleírás
Egy nagy kor: Bia-Zsambek-Bicske-Csakvar-SzFehervar-Pakozd aztan a szokasos 7-esen haza.
A Ferierol masoltam :). Akivel sikerult is talalkozni mikor mar majdnem hazaertem, lattam amint bazi gyorsan szaguld :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:41:00 | 151.6 | 02:15 | 26.67 | 1100 | 0 | 0 | 0 | 0 |