Edzésleírás
Dórival a kúttól, Virágos-nyereg- Kálvária-ott valamerre a sárgán majd a zöld +, zöld, kékén vissza a Csúcs hegyi nyereghez- Virágos nyereg, fel a Vihar hegyen át a HHH-re Viola ösvény - szintút és le.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:49 | 16.35 | 07:31 | 7.99 | 542 | 0 | 0 | 0 |