hidemano0o Úszás

2016.07.15 Péntek, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1.4 km

Tempó

35:43 p/km (1.68 km/h)

Edzésleírás

9x66gy láb deszka 

400m b kivarasos sziklás vagy mi 

400m 1 hossz b 2hossz sima hosszan kinyulas temposzamloas 

Utána rehabos dolgok 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 1.4 35:43 1.68 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!