Edzésleírás
Csobánka-Pilisvörösvár-Pilisszentkereszt-Dobogókő- és egyenesen Pomáz felé vissza.
Egész tűrhetően ment, forgalom sem volt vészes, de azért még kell gyakorolni ezt a hegymászás dolgot, mert a Gella fájni fog. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:41:00 | 95 | 02:20 | 25.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |