foxmulder bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:00Távolság
60 kmTempó
02:01 p/km (29.75 km/h)Edzésleírás
Sikerült kivárni a legnagyobb meleget, amit a kellemetlen oldalszél csak tetézett. Nem is voltam túl acélos úgy 27 és 30 kilométeres sebesség között gurulgattam. Hazafelé Kecel előtt elkaptam egy traktrort, ami az utolsó öt kilométeren fix 45 körüli sebességgel kényelmesen "hazahozott", csak a kikanyarodás utáni 200 méter volt kemény, amíg sikerül rácsatlakozni.
Ilyen szélárnyékban a világ végéig eltekeregtem volna :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:00 | 60 | 02:01 | 29.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
plezerm 2896 napja
Hát ez így jó volt.