pityu127 futás

2016.07.06 Szerda, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

15 km Szint: 200 m

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

futas Bözödön, fent az erdöben. Oda-vissz futkaroztam a kb. 1.2 km hosszu, nagyon jaratlan osvenyen, sok helyen voltak tocsak, tele volt faagakkal, es eleg sok 5-10 m-es melkedo volt benne. Egyetlen elonye hogy arnyekos volt :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 15 06:32 9.18 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!