Edzésleírás
Hazafelé;
Újpesten még megálltam gerincornára, majd folytattam hazafelé.
Nagytarcsa hívogatott (hosszabb) :-), így arrafelé mentem haza.
Úgy éreztem jól megy, de a végére mégsem lett túl fényes az átlag.
Lehel tér - Lehel út - Árpád út - Szentmihályi út - Rákospalotai út - Szlovák út - Ostoros út - Vidámvásár - Simongát - Nagytarcsa - Pécel - Maglód - Gyömrő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 47 | 02:01 | 29.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |