Edzésleírás
Élménykör, azaz 2x Kékes. Megálltunk 3x-os pihenni, iszogatni, de brutál részek voltak benne, brutál melegben. Talán még sosem izzadtam így, kb az első UB-kor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:23:00 | 33 | 09:47 | 6.13 | 1700 | 0 | 0 | 140 |