Edzésleírás
a 7-esen Kapolnasnyek-Velence-Sukoro-Pakozd-SzFehervar, majd 60 km-nel megfordultam es ugyanott vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:33:42 | 120 | 02:17 | 26.31 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |